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Author: phiten

リンパドレナージュ始めました!

こんにちは(*^-^*) ファイテンリフレッシュサロンの安西です。 日に日に寒さが厳しくなっていきますね((+_+)) 風邪などひいてませんか? 身体が冷えると免疫力も落ち、体調を崩しやすくなります。…

寒暖差疲労にお気を付けください

みなさん 『寒暖差疲労』 という言葉をご存知ですか? 室内外問わず 身体が置かれている環境の温度差が激しいと 疲労感を感じてきます   自律神経の乱れにより身体の機能が低下し エネルギーを消…

ハンドリフレで美肌の道へ

こんばんは 季節が変わり、急に寒くなりましたよね 慌てて衣替えをしているところです…遅すぎかしら そうなると急に気になり始めるのがお肌!! 手や脛、お顔がカサついてくるんです(>_<) ク…

季節の変わり目はケアが大事

すっかり秋めいてきましたね 銀杏の葉がキレイに色付いています 朝晩の冷たい風に思わず キュッと首をすぼめていませんか? この仕草、思った以上に力が入ります 首の筋肉が強張るだけでなく 背中が丸まり、肩…

体調管理どうされていますか?

こんにちは。昨夜から冷え込み、今朝の寒さには驚きました。 風邪のひき始めの方も増えてきたようです 皆さん、気になる症状が出た時どうされていますか?   熱が出る、頭が痛いなど、症状が出れば …

塗るだけでむくみ解消

こんにちは!ファイテンリフレッシュサロンの安西です!   8月もあっという間でしたね!   きっと9月もあっという間で、年末には「今年も早かったですね~」ともらしていることでしょう…

女性に嬉しい効果

こんにちは。8月ももう少しで終わりですね。 虫の音が聞こえ始めました。 夜風も涼しくなってきて… 早くも私に食欲の秋が到来。 美味しい食材も増えてくるし嬉しい~♪ とばかり言っていられません!! 食欲…